あなたのでんき Web版 2025年12月号
「今年の漢字」を大募集！
こちらに掲載されている記事の解答、投稿、ポイント獲得期限は終了しております。
あなでんレシピでは、クリスマスの食卓にもおすすめ！
鶏肉のアップルローストご紹介します。
あなでんパズルでは、クリスマスの「まちがい探し」に挑戦！
7個のまちがいを探してください。
あなでんコンテストでは、「今年の漢字」を開催！
皆さんのご応募お待ちしています！
鶏肉の
アップルロースト
下味をつけたら、あとはオーブンにお任せ！簡単なのに華やかに見えて、おもてなし料理にぴったりです。出て来た肉汁をさっと煮詰めると、甘じょっぱくてお肉にぴったりのソースになります。
調理時間 45分
エネルギー 416kcal (1人分)
焼く前に鶏肉の表面のたれを落とすことで、アーモンドがカリカリに仕上がります。途中でアーモンドが焦げそうなときは、アルミホイルをかけましょう。
材料 (2人分)
- 鶏もも肉1枚 (250g)
- 塩少々
- こしょう少々
- りんご (皮付き)1個 (250g)
- A にんにく (すりおろす)小さじ1
- A 生姜 (すりおろす)大さじ1/2
- A しょうゆ大さじ1
- ローズマリー適量
- スライスアーモンド10g
- バター10g
つくりかた
- ①鶏もも肉は、半分に切って、塩とこしょうをふる。
- ②りんごは皮ごと2.5cm幅のくし切りを4個とり、残りをすりおろしてポリ袋に入れる。
- ③②にAを加えて混ぜ、①とローズマリーを入れてもみ込み15分置く。
- ④オーブンは200度に予熱する。
- ⑤耐熱皿に③をつけ汁ごと入れる。鶏肉は皮を下にして表面のたれを落とす。
- ⑥鶏肉にスライスアーモンドをのせて手で軽く押し付け、隙間にくし切りのりんごを入れる。
- ⑦200度に予熱したオーブンで、18分から20分ほど表面に焼き色がつくまで焼く。
- ⑧鶏肉を取り出し、フライパンにりんごと焼き汁、バターを入れてさっと煮詰める。
- ⑨器に⑧を二等分して半量ずつ敷き、鶏肉をのせる。りんごを添えて、残りの⑧をかけ、ローズマリーを飾る。
〈レシピ監修〉
管理栄養士／フードコーディネーター りさ
北海道北見市出身。小学校給食栄養士、約10年の食品メーカー商品開発を経てフードコーディネートを学び2012年独立。北海道の旬食材、発酵食品などを使った心と体にやさしいレシピを手がける。フードコーディネート、TV・ラジオ出演、講演、料理教室、フードコーディネート講座など多岐に活動。
＜2025年11月号＞
間違い探しの解答
左右の絵で違いがないのは
「H」でした！
※赤丸は絵が異なっている場所です。
間違い探しの正解者の中から抽選で300名さまに300ポイントプレゼント！さらに、ダブルチャンスでほくでんの道産品オンラインショップ「きらめくストア」で販売している“よりすぐり”の商品を20名さまへプレゼント！
※解答は2026年1月6日(火)まで受付中です。
※ポイントの付与または商品発送を以って、当選通知に代えさせていただきます。
Vol.22
あなたの1年を表す
『今年の漢字』を
教えてください！
2025年も残りわずか。今年一年を振り返って、
あなたの一年を表す“漢字一文字”を書いて教えてください！
＜応募ルール＞
- 紙に手書きでも、PCやスマホで作った画像でもOK
- 写真に撮ってご投稿ください（PC・スマホ作成の場合は画像をアップロード）
- 筆記用具は自由！（筆・ペン・鉛筆・マーカーなど）
- 余白のデコレーションもOK！
- 選んだ理由や今年の思い出をコメントに添えてください
＜応募例＞
今年は、人生で一番「嬉」しい瞬間を迎えました。
それは、初めての子どもが生まれたこと。小さな手、小さな泣き声、すべてが愛おしくて、胸がいっぱいになりました。
毎日が新しい発見で、寝不足も笑顔に変わるほど幸せです。
この一年を振り返ると、どんな言葉よりも「嬉」がぴったりだと思いました！
応募期間 2026年1月6日(火)まで
※コンテスト受賞者の発表は、2026年2月頃の予定です。
「あなでん」温泉クーポン！
ガトーキングダム サッポロ
〔通常日帰り入浴〕
（消費税・入湯税込、タオル代込）
通常料金：[平日]
中学生以上 1,300円 → 1,040円
６５歳以上 1,200円 → 960円
小学生 600円
３歳～未就学 300円
２歳以下 無料
[土・日・祝日]
中学生以上 1,400円
６５歳以上 1,300円
有効期間：2025年12月5日～12月31日
ご利用時間：10:00～23:00
内容：温泉コース (バスタオル・フェイスタオル・館内着付き)
※クーポンの対象は、中学生以上・65歳以上の方限定となります。
※土・日・祝日はクーポンの適用対象外となります。
※12/29・30は土日祝料金になります。
※クーポン1枚につき5名さままで有効
※掲載情報は2025年12月5日時点のものです。