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ほくでんヘルスケアコラム~自由診療で受けられる美白・美肌治療編~
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「ほくでんヘルスケアコラム」では、皆様の健康や医療に関する情報をコラムで紹介いたします。
今回は、「自由診療で受けられる美白・美肌治療」についてです。
この記事の監修者: 看護師 山本 菊乃(ヘルスケアテクノロジーズ株式会社)
略歴: 看護師として臨床経験を積み、現在は企業の健康支援や健康相談サービスに従事。働く人々の心身の健康づくりをサポートしている。
【参考】
・田中 志保 . 美容皮膚科で行われている治療について . モダンメディア . 2021 , 67 , 10 , p.421-426.
・山下 理絵 , 近藤 謙司 . シミ,シワのない肌を目指して(美容治療) . 日本香粧品学会誌 . 2020 , 44 , 1 , p.20–24 .
・船坂 陽子 . 美容皮膚科の自由診療 . 日医大医会誌 . 2023 , 19 , 4 , p.299 -307.
みなさんにとって「理想の肌」とはどんな肌でしょうか。
透き通るような明るさ、なめらかな質感、毛穴やニキビ跡の目立たない肌――思い描く理想のかたちは人それぞれです。
「美白・美肌」という言葉も、肌を白くするというより、しみ、くすみ、ニキビ跡などのトラブルが少なく、明るく整った肌を目指すという意味で使われることが増えてきています。最近では、理想の肌づくりをサポートするために、医療機関で自由診療によるケアを取り入れたり、オンライン診療を活用し、自由診療の相談や治療を受けたりする方も増えています。
本記事では、代表的な治療法や注意点を紹介します。
自由診療とは、公的保険制度が適用されない医療サービスのことを指します。美白や美肌を目的とした治療では、症状の改善だけでなく、肌全体のトーンアップや質感の向上を目指すものが多く、医師の判断のもとで個々の肌状態に合わせて行われます。
最近では、オンライン診療で医師に相談し、肌の状態に合わせたお薬から手軽に始める方も増えています。自宅で相談・受診できるため、初めて自由診療を検討する方でも安心して取り入れやすい仕組みです。
「しみ」や「そばかす」には、トラネキサム酸やビタミンC・Eなどの飲み薬、ハイドロキノンなどの塗り薬が用いられます。トラネキサム酸はメラニンの生成を抑える作用があり、ビタミンCはできてしまったメラニンを還元する作用があります。加えて、ビタミンEは抗酸化作用により、紫外線から肌を守ります。また、ケミカルピーリング(不要な角質を取り除き、肌の新陳代謝を促すこと)は不要な角質を取り除き、肌の新陳代謝を促すことで「しみ」や「くすみ」を和らげます。
改善が不十分な場合には、蓄積したメラニンを破砕・排出する目的で、メラニン色素などの色素斑を選択的に破壊する短時間高出力のレーザー治療であるQスイッチYAGレーザーや光治療を行うこともあります。ただし、治療後は赤みや一時的な色素沈着がみられることもあるため、紫外線対策や保湿などのスキンケアが大切です。
肝斑はホルモンバランスや紫外線などの影響でみられることがあり、刺激によって悪化しやすいため慎重な治療が必要です。治療にはトラネキサム酸やビタミンC・Eの飲み薬、ハイドロキノンなどの塗り薬を用いるほか、レーザートーニングと呼ばれる治療を行うこともあります。
レーザートーニングは弱い出力のレーザー光を照射し、肌の奥にたまったメラニンを少しずつ減らして、複数回の施術で透明感のある肌を目指す治療です。
ケミカルピーリングや光治療、レーザー治療などが行われます。ケミカルピーリングは毛穴の詰まりを防ぎ、繰り返すニキビの改善に期待できます。一方、光治療は赤みが残るタイプのニキビ跡に用いられ、肌の色を整えるのに効果的です。レーザー治療は、肌の再生を促し、皮膚の凸凹を改善する治療です。
自由診療では、治療内容や費用が医療機関によって異なります。また、肌質や症状により効果のあらわれ方にも個人差があります。治療を検討する際は、カウンセリングで十分に説明を受け、副作用などのリスクを理解したうえで受けることが大切です。
オンライン診療の場合も、医師の判断のもとで安全性や適応を確認しながら進められるため、初めて自由診療を受ける方にも適しています。
美容医療は誰かの理想に合わせるためのものではなく、自分の肌と向き合い、心地よく過ごすための選択肢です。治療だけでなく、食事や睡眠、紫外線対策といった生活習慣やスキンケア用品の選び方も重要です。
ほくでんヘルスケアでは、日常のスキンケアや生活上の対策について健康医療相談チャットを通じてご相談いただくことはもちろん、オンライン診療を通じた自由診療も受け付けています。専門家に気軽に相談しながら、自分の肌に合ったケアを見つけていきましょう。
※掲載情報は2025年11月30日時点のものです。
今回のコラムでご紹介した、ほくでんヘルスケアの「オンライン診療」と「健康医療相談チャット」は、以下のコラムでもご紹介しておりますので、続けてお読みください。
オンライン診療についての詳しい使い方はこちらから
使ってみて!ほくでんヘルスケア!~オンライン診療編~
健康医療相談チャットについての詳しい使い方はこちらから
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