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あなたのでんき Web版 2024年12月号

クリスマスの写真を大募集☆

こちらに掲載されている記事の解答、投稿、ポイント獲得期限は終了しております。

11月号

お届けします!暮らしのエネルギー あなたのでんき Web版

あなでん12月号では、エリア特集「オホーツクエリア:アドヴィックス常呂カーリングホール」をご紹介!
常呂の魅力的なクーポンも掲載しておりますので、是非ご利用ください!
あなでんレシピはおもてなし料理にもおすすめ!
「鶏肉とたっぷりきのこのフリカッセ」をご紹介します。
あなでんコンテストでは、みなさんのクリスマスの写真を大募集!
パズルゲームは「シークワーズ」第三弾!隠された文字を探してみてください!

ana-den Recipie 旬の食材でこころと体にやさしいレシピ あなでんレシピ

目玉焼きを作るエネモちゃん

鶏肉とたっぷりきのこの
フリカッセ

フリカッセは白い煮込みという意味です。生クリームを使ってリッチに仕上げますが、工程はとってもシンプル。おもてなし料理にもおすすめです。

調理時間 25分
エネルギー 637kcal (1人分)

料理のコツ・ポイント

鶏肉は大きめに切るとごちそう感が出ます。皮は香ばしく焼き付けて。たっぷりのきのこを白ワインで煮詰めることで旨みたっぷりのソースになります。きのこはお好みのものでOK。多種類使うと味に深みが出ます。生クリームは動物性の美味しいものを使ってくださいね。

材料・つくりかたはこちら プリント版はこちらからダウンロード
材料・つくりかたはこちら
材料(2人分)
  • 鶏もも肉大1枚 (350g)
  • 小さじ1/4
  • こしょう少々
  • 玉ねぎ1/4個 (50g)
  • 舞茸150g
  • ブラウンマッシュルーム120g
  • 小さじ1/3
  • 白ワイン80ml
  • ローリエ1枚
  • 生クリーム60ml
  • 塩、こしょう適量
つくりかた
  1. 鶏もも肉は余分な脂を除いて水分をとり、半分に切って塩、こしょうを振る。
  2. 玉ねぎは繊維に沿って薄切りにする。
  3. フライパンをあたためて①を皮を下にして入れ、中火にかける。
  4. 空いているスペースに玉ねぎを加えて塩ひとつまみ (分量外) を振り、焦がさないようによく炒める。
  5. 舞茸は手で食べやすい大きさに割き、マッシュルームは8mm幅に切る。
  6. ③の皮目に焼き色が付いたら裏返し、きのこと塩を加えてさっと混ぜ、ローリエと白ワインを加え蓋をして中弱火で10分ほど煮る。
  7. 蓋を開けて水分を煮詰め塩、こしょうで味をととのえる。
  8. 生クリームを加えて弱火で軽く煮て器に盛る。
プリント版はこちらからダウンロード
管理栄養士/フードコーディネーター りさ
〈レシピ監修〉
管理栄養士/フードコーディネーター りさ

北海道北見市出身。小学校給食栄養士、約10年の食品メーカー商品開発を経てフードコーディネートを学び2012年独立。北海道の旬食材、発酵食品などを使った心と体にやさしいレシピを手がける。フードコーディネート、TV・ラジオ出演、講演、料理教室、フードコーディネート講座など多岐に活動。

@risa_sourire

ana-den Puzzle ついハマってしまう、おもしろ問題いろいろ!パズル制作=ニコリ

考えるエネモちゃん

シークワーズの正解者の中から抽選で300名さまに300ポイントプレゼント!さらに、ダブルチャンスでほくでんの道産品オンラインショップ「きらめくストア」で販売している“よりすぐり”の商品を20名さまへプレゼント!

きらめくストア

解答する

※解答は2025年1月5日(日)まで受付中です。

※ポイントの付与または商品発送を以って、当選通知に代えさせていただきます。

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Vol.9

Merry Christmas♪
あなたのクリスマスを
教えてください!

12月25日はクリスマス!
あなたの住んでいるまちのイルミネーション、我が家自慢のクリスマスツリー、毎年恒例のクリスマスイベントなど、あなたのクリスマスをぜひ教えてください!

投稿イメージ

投稿作品の中から15作品を表彰させていただき、
受賞者さまにポイントとほくでんオリジナルグッズをプレゼント!

応募期間 2025年1月5日(日)まで

投稿する

※コンテスト受賞者の発表は、2月頃の予定です。

ana-den Coupon 買い物やご利用に、おトクなサービス!

喜ぶエネモちゃん

「あなでん」温泉クーポン!

大浴場
建物外観

おけと勝山温泉ゆうゆ

北海道常呂郡置戸町
字常元1番地の5
電話 0157-54-2271

www.oketo-yuuyu.com

おけと勝山温泉ゆうゆ

日帰り温泉でほっこり♪ ワンコインでご入浴! (大人・小人 100円割引)

〔通常日帰り入浴〕
(消費税・入湯税込、タオル代別)
   料金:大人 600円 → 500円
小人 300円 → 200円
3歳以下のお子さまは無料
 有効期間:2024年12月7日~2025年1月31日 ご利用時間:10:30~22:00 (最終受付 21:00) ※1枚のクーポンでお二人まで ※他の割引と併用できません ※入浴ポイントは対象外となります

クーポン取得はこちら ※クーポンの取得にはエネモールへのログインが必要です。

December's Area オホーツクエリア「北見」

こちらですと案内するエネモちゃん

今回は「北見」の注目スポットをご紹介!クーポン&オリジナル壁紙プレゼント

アドヴィックス
常呂カーリングホール

国内最大の競技場数6シートを備えた専用屋内施設であり、数多くのオリンピック選手やトップカーラーを輩出しています。一般の方のご利用はもちろん、国内トップチームの練習や合宿、各種カーリング大会、学校授業、社会人の研修事業、観光体験など幅広く活用できます。ぜひご利用ください。
また、こちらの施設はロコ・ソラーレが本拠地として使用しています!
エネモポイントでロコ・ソラーレを応援しましょう!

一般社団法人ロコ・ソラーレへ寄付できます!

Area Coupon

株式会社しんや

常呂にて1891年に創業された老舗であり、主に常呂の特産品ホタテを加工した製品を製造する地域を代表する企業です。特に1961(昭和36)年から販売している「ほたて燻油漬」はロコ・ソラーレにも人気があり、北見のみならずオホーツクを代表する名産品として全国に知られております。
「ほたてエレガンス」という商品もパンのお供として「秘密のケンミンショー」でも取り上げられたこともあり、あらたな人気商品の一つです。

株式会社しんや本店に併設する
直売店「貝の蔵」にて

1,000円(税込)以上
お買い物された方

常呂町小豆ぜんざい
(ロコ・ソラーレパッケージ)

1個プレゼント!

対象店舗:株式会社しんや本店
北見市常呂町字常呂45番地6

営業時間:9:00~17:00(年中無休)

【ホームページ】
https://www.shinya.ne.jp/co/

常呂町小豆ぜんざい(ロコ・ソラーレパッケージ)
クーポン取得はこちら ※クーポンの取得にはエネモールへのログインが必要です。

クーポン有効期限
2024年12/6(金)~2025年2/6(木)


エネモがご当地を巡る!

オリジナル壁紙を
プレゼント!

今月は「ガリンコ号」
(オホーツクエリア:紋別)

オリジナル壁紙イメージ

※ダウンロードにはエネモールへのログインが必要です。

あなでんまんが Vol.06
4コママンガ
4コママンガ
CHECK! 省エネポイント ☑掃除機の紙パックはこまめに取り替えましょう ☑パワーの強・弱を上手に使い分けて節電しましょう ☑普段からの整理整頓で掃除時間を短くしましょう 出典:北海道電力株式会社「暮らしのお役立ち情報」

ポイント獲得はこちら

※掲載情報は2024年12月6日時点のものです。

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